Mejor sin azúcar
Mejor que cualquier helado
Cuando llega el calor, buscamos alimentos frescos como los helados. Los helados convencionales suelen contener cantidades elevadas de azúcar y terminan formando parte de la rutina diaria del verano. Descubre...
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El efecto del dulce en las celebraciones
Las fiestas y celebraciones favorecen el consumo impulsivo de dulces, pero también plantean cuestiones sociales y educativas que rara vez se consideran. Te contamos cuáles son y por qué importan.
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El gusto también se aprende
El gusto también se aprende desde la infancia. Los sabores que se repiten en casa moldean las preferencias futuras y la relación con el dulce. Analizamos cómo influye la calidad...
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¿Podemos tomar dulces cada día?
¿Se pueden tomar dulces cada día? Depende de la cantidad y, sobre todo, de la calidad. Analizamos qué ocurre en el organismo según el tipo de dulce y el patrón...
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¿Un dónut después del partido?
¿Donuts y galletas tras un partido de fútbol? La elección del dulce influye en la recuperación del deportista. Analizamos el impacto de los azúcares refinados y qué alternativas resultan más...
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Azúcar durante el embarazo: pésima idea
Durante el embarazo, el consumo habitual de azúcar refinado puede favorecer picos glucémicos, aumentar el riesgo de diabetes gestacional y condicionar el desarrollo metabólico del bebé. Revisar el origen del...
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